Pročitajte i upoznajte se s načinom na koji radimo, našim tretmanima te bolestima i stanjima koja su mučila naše klijente prije nego ih je naš personalizirani pristup oslobodio boli, transformirao njihovo zdravlje ili izgled te im pomogao vratiti pokretljivost ili samopouzdanje pri pogledu u ogledalo.
Ako imate bol u peti koja ne prolazi, posebno onu koja je najjača ujutro pri prvom koraku, vrlo je vjerojatno da se radi o plantarnom fasciitisu (petnom trnu). Ovo stanje zna postati dugotrajno i ograničavajuće, posebno kod osoba koje puno stoje, hodaju ili su pod stalnim opterećenjem stopala. Ako ste tražili: bol u peti petni…
Bol u ramenu koja se javlja pri podizanju ruke, oblačenju ili noćnom ležanju na boku često može biti povezana s kalcifikatom u tetivama ramena. Najčešće se radi o promjenama u tetivi supraspinatusa, jedne od ključnih tetiva rotatorne manšete koja sudjeluje u podizanju i stabilizaciji ramena. Ovo stanje može biti izrazito bolno, posebno kada se kalcifikat…
Boli vas lakat pri podizanju šalice kave, okretanju ključa ili običnom rukovanju? Osjećate slabost u šaci i bol koja se širi niz podlakticu? Niste sami. Iako se ovaj problem najčešće povezuje sa sportom, u praksi ga u Body Labu puno češće vidimo kod ljudi koji ponavljaju iste pokrete rukom u poslu ili svakodnevnim aktivnostima. Ako…
Tajlandska masaža je tradicionalna terapijska tehnika koja kombinira akupresuru, istezanje i ritmički pritisak kako bi se tijelo opustilo, poboljšala pokretljivost i smanjila mišićna napetost. Za razliku od klasičnih masaža, tajlandska masaža se često opisuje kao “pasivna joga”, jer terapeut kroz vođene pokrete isteže tijelo i vraća mu osjećaj lakoće. Što je tajlandska masaža? Tajlandska masaža…
Ako imate osjećaj da vaš trbuh nikako ne reagira na vježbanje, prehranu ili trud koji ulažete niste jedini. Mnoge žene primjećuju da im i mjesecima nakon poroda trbuh ostaje ispupčen, mekan ili bez tonusa, bez obzira na sve što pokušavaju.Jedan od najčešćih razloga za to je dijastaza trbušnih mišića. Što je dijastaza i zašto nastaje?…
Ako ste saznali da imate dijastazu, prvo pitanje koje se nameće je: koje vježbe smijem raditi, a koje mogu pogoršati stanje? Odgovor nije univerzalan - ali postoje jasna pravila koja mogu napraviti veliku razliku u oporavku. Zašto nisu sve vježbe dobre kod dijastaze Kod dijastaze problem nije samo u snazi mišića, nego u načinu na…
Kada osjetimo napetost, umor ili bol, najčešće prvo pomislimo na masažu. No u trenutku kada treba odabrati koju, mnogi se izgube — sportsku, klasičnu, medicinsku, shiatsu ili možda tretman prilagođen trudnoći? U Body Lab studiju u Velikoj Gorici svakodnevno pomažemo ljudima odabrati tretman koji najbolje odgovara njihovom tijelu, tempu života i ciljevima. Ovaj vodič kroz…
Medicinska masaža jedna je od najdjelotvornijih manualnih tehnika za smanjenje bolova, opuštanje dubokih slojeva muskulature i vraćanje pokretljivosti. U BodyLabu u Velikoj Gorici medicinsku masažu provodimo ciljano, stručno i prilagođeno svakom klijentu – kako bi tijelo dobilo točno ono što mu treba. U nastavku saznajte što medicinska masaža zapravo jest, kome je namijenjena i kako…
Trudnoća je jedno od najposebnijih, ali i najzahtjevnijih razdoblja života. Tijelo se mijenja iz tjedna u tjedan, a s tim promjenama dolaze napetost, bolovi i osjećaj težine koji mogu otežati svakodnevicu. U tom razdoblju, prenatalna masaža (masaža za trudnice) postaje više od luksuza — ona je stručna podrška tijelu koje radi najveći posao. U našoj…
Shiatsu - japanska tehnika koja vraća tijelo u ravnotežu Shiatsu potječe iz Japana, a temelji se na pritisnim tehnikama, istezanjima i ritmičnom radu uzduž energetskih meridijana. Za razliku od klasične masaže, shiatsu se izvodi bez ulja, preko odjeće, i kombinira: Ovaj tretman ne djeluje samo na mišiće, već i na živčani sustav, cirkulaciju i ukupnu…
