online vježbanje

“Ne mogu vježbati yogu ako nisam dovoljno fleksibilna!” – rečenica je koju svaki učitelj yoge često čuje. Istina je da ...

Vježbanje od doma ima mnogo prednosti, u prvom redu u pogledu fleksibilnosti. Možete si odabrati sami vrijeme vježbanja, trajanje ...

Alen21 travnja, 2020

Kralježnica je koštani stup našeg tijela koji formira i održava vertikalnu os tijela. Kralježnica je glavni koštani oslonac trupa koji ...