Diastasis recti
Što je diastasis recti? Započet ćemo ovaj blog post s malo anatomije i igre “uoči razliku”. Pogledajte sliku iznad. S ...
bodylab
Igranje s granicama
Vježbajući yogu igramo se s granicama svog tijela – u svakoj poziciji dolazimo do razine koja nam je trenutno dostupna. ...
Lordoza i kifoza kralježnice – krivine koje život znače
Kralježnica je koštani stup našeg tijela koji formira i održava vertikalnu os tijela. Kralježnica je glavni koštani oslonac trupa koji ...
U redu je
Ova fotografija nastala je nešto prije zore. Jedini način da zaspe opet je bio da leži na meni. Ovaj tekst ...
Što je DNS?
ŠTO JE DNS? DNS (Dinamična Neuromuskularna Stabilizacija) je rehabilitacijska tehnika vježbanja koju je razvio češki terapeut Pavel Kolar pod mentorstvom ...