Vježbanje online – odličan izbor satova na Body Labu
Tražite dobar izbor satova za vježbanje online? Pročitajte naš vodič za vježbanje online i odvježbajte s nama! Body Lab platforma ...
Brankica Butorac
DNS vježbe – iskustva naših polaznika
DNS (Dinamička neuromuskularna stabilizacija) su rehabilitacijska tehnika vježbanja. Zbog iznimne učinkovitosti u rehabilitaciji, ali i prevenciji ozljeda i poboljšanju sportskih ...
DNS vježbe -rehabilitacijska tehnika vježbanja
ŠTO SU DNS VJEŽBE? DNS vježbe su rehabilitacijska tehnika vježbanja koju je razvio češki terapeut Pavel Kolar pod mentorstvom doajena ...
Nemate vremena za vježbanje? Pročitajte ovo!
Kada je riječ o vježbanju, ništa nije lakše nego naći izliku kada Vam se ne vježba. Odjednom se pretvorimo u ...
Mogu li vježbati yogu ako nisam fleksibilan/fleksibilna?
“Ne mogu vježbati yogu ako nisam dovoljno fleksibilna!” – rečenica je koju svaki učitelj yoge često čuje. Istina je da ...
Body Lab – tvoj studio za online vježbanje
Što je Body Lab? Body Lab je virtualni studio za online vježbanje sa snimljenim satovima, prvi projekt ovakve vrste u ...
Online yoga za potpune početnike – mogu li naučiti vježbati od doma?
Ako niste vježbali yogu na vođenom satu, možda se pitate je li moguće naučiti vježbati online, putem ekrana. Na ...
6 savjeta za lakše online vježbanje kod kuće
Vježbanje od doma ima mnogo prednosti, u prvom redu u pogledu fleksibilnosti. Možete si odabrati sami vrijeme vježbanja, trajanje ...