Body Lab – tvoj studio za online vježbanje10 lipnja, 2020

Što je Body Lab?

Body Lab je virtualni studio za online vježbanje sa snimljenim satovima, prvi projekt ovakve vrste u Hrvatskoj i regiji. Body Lab je dijeljenje ljubavi prema pametnom pokretu, a sadrži snimljene satove yoge, rehabilitacije, vježbe za trudnice i postnatal, DNS-a i meditacije za osobe svih životnih dobi i stanja.

Svi Body Lab članovi imaju pristup svim našim video sadržajima. Svaki tjedan se videoteka satova povećava, što znači da sa svakom novom posjetom Body Labu imate veći izbor za svoje vježbanje. Svi videi su izvrsne kvalitete – u visokoj rezoluciji, snimani s mikrofonom, čime vam je osigurana visoka kakvoća iskustva online vježbanja.

Bez obzira na to jeste li početnik ili iskusan vježbač, na našoj stranici naći ćete prikladne videe i inspiraciju za vlastito vježbanje.Sve satove na Body Lab platformi možete filtrirati prema stilu i stupnju vježbanja, trajanju, voditelju i specifičnim značajkama (ramena, jačanje trupa, opuštanje i slično).

“Ovo osvježenje, mogućnost da vježbam yogu kada mi odgovara, uz dvoje malih pod nogama, vraća me u život kad potonem od svakodnevnice.” Marija P.

Komu je Body Lab namijenjen?

• Potpunim početnicima i dugogodišnjim vježbačima
• Osobama koje imaju problema povezanih s mišićno-koštanim sustavom
• Trudnicama i novopečenim mamama
• Osobama koje boli kralježnica i žele probati DNS, trenutno najpriznatiju rehabilitacijsku metodu vježbanja
• Svima koji žele naučiti opustiti se i kroz meditaciju se umiriti i otpustiti suvišne misli
• Profesionalnim sportašima koji žele poboljšati fleksibilnost i svijest o disanju

“Otkad sam počela vježbati na Body Labu, sva napetost i bolovi u vratu i ramenima potpuno su iščeznuli.” Marija H.

Zašto odabrati Body Lab?

Osnivačica Body Laba, Brankica Butorac, je iskusni učitelj yoge i kineziterapeut. To u praksi znači da ćete vježbati modernu inačicu yoge, lišenu svih dogmi, a kreiranu za potrebe čovjeka koji živi u 21. stoljeću.Brankica je prošla preko 1000 sati edukacije u Hrvatskoj i inozemstvu vezane uz yogu, fizioterapiju i pametan pokret.Ima više od 5.000 odvedenih grupnih i individualnih različitih satova yoge, kineziterapije, satova za trudnice i starije osobe.

Uz Body Lab vježbanje možete maksimalno prilagoditi svom rasporedu i mogućnostima.Želite odvježbati intenzivnu vinyasu od 70 minuta i pritom se dobro oznojiti ili pak imate svega 10 minuta za umirujuću meditaciju? Možda oboje? Vi birate. Iz dana u dan, kreirate si vježbanje ovisno o svojim željama i potrebama.Sve što vam treba je pristup internetu i Body Lab videoteka vam je uvijek dostupna. Naši satovi traju od 10 do 80 minuta, a primarni cilj nam je stvaranje platforme koja sadrži mnogo kvalitetnih satova različite tematike. Satove vode iskusni voditelji, čiji se broj kontinuirano povećava.

Pozivamo vas da iskusite sinergiju fizičkog i psihičkog vježbanja kroz različite programe koje smo osmislili prema vašim potrebama.  Vježbanjem s nama upoznat ćete svoje tijelo na jedan novi način i zakoračiti u novi koncept bivanja i kretanja bez boli, straha i nelagode.

Body Lab je izbor boljih i zdravijih navika.

Pridružite nam se i upoznajte bolju verziju sebe!

“Odlična kvaliteta videa, vrhunski satovi puni pouke, smirenosti i humora.” Nataša B.